? ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº
¼³ÅÁ, ¼Ò´Ù, ´Þ°¿, ¿Âµµ°è(ÃÖ°í ¿Âµµ 200°C), ³ª¹« Á£°¡¶ô, ³¿ºñ, Á¾ÀÌÄÅ, °¡¿ ±â±¸(ÈÞ´ë¿ë °¡½º
·¹ÀÎÁö), Àå°©, ¾Ë·ç¹Ì´½ È£ÀÏ µî
? ¾î¶»°Ô ÇÒ±î¿ä
1. 1°³ÀÇ ´Þ°¿¿¡¼ ³ª¿Â ÈòÀÚ¿¡ ¼Ò´Ù¸¦ 50gÁ¤µµ ³Ö°í Àß ¼¯¾î ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù.
2. ¹ÝÁ×ÀÌ ´Ü´ÜÇØÁö¸é ¼³ÅÁ 10gÀ» ³Ö°í ´Ù½Ã ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù.(´Ü´ÜÇØÁø ¹ÝÁ×ÀÌ ¼³ÅÁÀ» ³ÖÀ¸¸é ºÎµå·´°Ô
µÈ´Ù).
3. ºÎµå·´°Ô µÈ ¹ÝÁ×À» Âþ¼ù°¡¶ô Çϳª¸¸Å ¶¼¾î³»¾î Á¾ÀÌÄÅÀÇ ¹Ø¹Ù´Ú¿¡ ³õ´Â´Ù.
4. Èò ¼³ÅÁ 400g°ú ¹° 150ml Á¤µµ¸¦ ³Ö¾î ¿Âµµ°¡ 130¡ÉµÉ ¶§±îÁö °¡¿ÇÑ´Ù.
5. 130¡É°¡ µÈ ¼³ÅÁ ¿ë¾×À» ÄÅ ¹Ù´ÚÀÇ ¹ÝÁ×ÀÌ Àá±æ Á¤µµ·Î ³Ö´Â´Ù(¼³ÅÁ ¿ë¾×ÀÌ Àß ¼¯À̵µ·Ï ³ª¹« Á£°¡¶ôÀ¸·Î
Á£´Â´Ù).
|
6. ³ìÀº ¼³ÅÁÀÌ Å©¸²»ö¿¡¼ ´©·±»öÀ¸·Î º¯ÇÒ ¶§±îÁö °è¼Ó Á£´Â´Ù. |
7. ¿ë¾× Àüü°¡ ´©·±»öÀ¸·Î º¯Çϸé Á£±â¸¦ ¸ØÃß°í ³ª¹« Á£°¡¶ôÀ» »©°í, Ç¥¸éÀÌ ºÎÇ®¾î¿À¸¦ ¶§±îÁö ±â´Ù¸°´Ù.
ºÎÇ®±â°¡ ³¡³ª¸é ¿Ï¼º!
|
|
? ¿Ö ±×·²±î¿ä?
¼³ÅÁÀ» 130¡É Á¤µµ·Î
°¡¿ÇÑ °ÍÀ» ½ÄÈ÷¸é ¼³ÅÁÀº °¡´Â °áÁ¤ÀÌ µË´Ï´Ù. ÁøÇÑ ¼³ÅÁ¾×¿¡ ¼³ÅÁ°ú ÈòÀÚ¿Í ¼Ò´Ù¸¦ ¼¯Àº ¹ÝÁ×À» ÇÕÃļ ÀúÀ¸¸é ÁøÇÑ ¼³ÅÁ¾× ¼Ó¿¡ Àß ÆÛÁ®
ºÐÇصǴ ÈÇÐ ÀÛ¿ëÀ¸·Î ÀÌ»êÈź¼Ò°¡ ¹ß»ýµË´Ï´Ù.
Á£´Â µ¿¾È¿¡ ¼³ÅÁ ¿ë¾×Àº
¿Âµµ°¡ ³»·Á°¡ ¼³ÅÁ °áÁ¤À¸·Î µË´Ï´Ù.
¶Ç, ¼³ÅÁ ¿ë¾×ÀÇ ³»ºÎ¿¡¼
¹ß»ýÇÑ ÀÌ»êÈź¼Ò´Â ¹ÛÀ¸·Î ºüÁ®³ª¿À·Á°í ÇÏ¸é¼ Àüü°¡ ºÎÇ®¾î »§Ã³·³ ºÎÇ®°Ô µË´Ï´Ù.
130¡É±îÁö °¡¿ÇÑ ¼³ÅÁ
¿ë¾×¿¡ »¡°À̳ª ³ì»öÀÇ ½Ä¿ë »ö¼Ò¸¦ ³ÖÀº ¹ÝÁ×À» ¼¯À¸¸é »¡°, ÃÊ·Ï µîÀÇ ÇüÇü»ö»öÀÇ ¼³ÅÁ °úÀÚ¸¦ ¸¸µé ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡Ú ÀÌ·± Á¡¿¡
ÁÖÀÇÇϼ¼¿ä.
¿Ï¼ºµÈ ¼³ÅÁ »§Àº ¸Å¿ì
¶ß°Ì±â ¶§¹®¿¡ ½Ã°£ÀÌ Áö³ª ½ÄÀº °ÍÀº È®ÀÎÇÏ°í ¸¸Áöµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.
¹°ÀÌ ÀûÀº °æ¿ì ¸ñÀû ¿Âµµ¿¡
µµ´ÞÇϱâ Àü¿¡ Á¾ÀÌ ÄÅ ¾È¿¡¼ ¼³ÅÁÀÇ Èò ¹¶Ä§ÀÌ »ý±æ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·¯³ª ºÒÀÌ ³Ê¹« °Çϸé,
Àû´çÇÑ ¿Âµµ¿¡¼ ºÒÀ» ²¨µµ ³²Àº ¿·Î ¿ë¾×ÀÇ ¿Âµµ°¡ ³Ê¹« ¿Ã¶ó°¥ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. | |